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作者:管理员    发布于:2019-06-29 21:17    文字:【 】【 】【
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  休闲娱乐是现代人的一种生活方式,它可以促进人们的身心健康。有助于调节紧张情绪,当今世界是一个快节奏、高效率的社会,这就不可避免地给人们带来许多紧张和压力,同时也造成了情绪的不好状态。紧张的情绪会降低和抑制人体免疫功能,良好的情绪和稳定的心情,有利于保持和促进人体机能的稳定。休闲具有调节人体紧张情绪的作用,可以改善生理和心理状态,有助于恢复体力和精力,是人们生活的重要内容。

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  经专家研究:人的性情好坏对身体的健康相当重要。休闲娱乐不仅能解除精神方面的压力,而且还能直接使人体得到放松

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